VIDA

La falsa vida es agotadora; la Vida real es inagotable.

DICTADURA

Si no permitimos un régimen dictatorial, ¿por qué soportamos a todos los tiranos interiores; incluido su lider, el dictador en jefe, más conocido como el falso yo?

EL ERROR

Sólo el error necesita preguntarse a sí mismo si está en lo cierto.

DESDICHA

No serías nunca desdichado con nada de lo que te depara esta vida si no hubieses decidido de antemano lo que esperas encontrar.

SER DOLIENTE

El sufrimiento no demuestra que seas quien crees que eres. Lo único que prueba es que no sabes quién eres en realidad, o no tolerarías jamás a un ser doliente como identidad.

CÓMO DESPEJAR TU CONFUSIÓN MENTAL

¿Puede la confusión saber algo de la claridad?

SENTIMIENTOS

Llamar a nuestros fluctuantes sentimientos "vida real" no hacen que lo sean; ¡también puedes llamar avión a una batidora de cocina, sólo porque zumba y vibra, y esperar por ello que emprenda el vuelo!

UN MAL SUEÑO

El estrés, la tensión y el dolor nos parecen muy reales, ciertamente; pero lo mismo ocurre con el terror que sentimos en mitad de una pesadilla. Pero, ¿dónde queda todo ese miedo cuando nos despertamos? Ya no existe, porque sólo era real mientras participábamos en el mal sueño.

VERBORREA MENTAL

El único motivo de que tu mente no deje nunca de parlotear es que tú no dejas nunca de escucharla.

ES COMO ES

La flor cae, aunque la amemos; y la mala hierba crece, aunque no la amemos.

CREER EN ALGO

La cuestión del zen  no está en creer algo en particular, sino en mirar impávido a lo que hay.

FORZANDO LA VIDA

La gente intenta forzar la vida en moldes de su propia invención.
¿Por qué debe la vida llevar corsé?

NO TE DISTRAIGAS POR NADA

 Lo único que debes saber con suma urgencia es que todo es impermanente, que tú vas a morir y que debes con todo tu ser descubrir quien eres!
¿Qué es esto?

REVOLUCIÓN

El zen puede parecer pacífico, pero no lo estudies si quieres una vida tranquila.
El zen es una revolución en tu mente.

ARREPENTIMIENTO

En el zen no hay que arrepentirse, implorar perdón o prometer enmendarse. Lo único que hay que hacer es deshacerse del falso yo y encontrar el verdadero esperando debajo.

JUGAR AL ESCONDITE

Quizá el zen es como jugar al escondite. Cuando por fin te encuentras, gritas de alegría.

EN EL INTERIOR

Si contemplas una nuez verás el exterior. Si partes la cáscara verás un nuevo exterior.
Si la partes por la mitad verás dos nuevos exteriores.
El zen está en el interior de los exteriores.

LA DIFICULTAD

Hay muchos relatos sobre monjes soportando tremendas dificultades para descubrir el zen. Pero lo que importa es el descubrimiento, la dificultad es un añadido.

PAVAROTTI

Una persona iluminada no podría enseñarte iluminación más de lo que Pavarotti podría enseñarte a cantar como él.

SI PIENSAS ASÍ...

"Él me venció, ella me engañó, ellos se rieron de mí". Si piensas así, nunca entenderás.

TIRITA

El zen no es una tirita. No puedes sencillamente aplicarla en caso de emergencia. Si quieres lo que te puede dar, debes trabajar por ello ahora.

INFIERNOS Y CIELOS

En el zen todos los infiernos y cielos son posibles, pero no son permanentes. Pisotea el infierno, dale la espalda al cielo.
¿Quién los necesita?

PURÉ DE PATATAS

A la gente le encanta deshacerse de las cosas malas como el sufrimiento, el dolor, la pena y la ira. Pero se aferran a las "buenas" como el amor, la confianza, la lealtad y la verdad. Al final no son más que grumos en tu pensamiento. Un pensamiento con grumos es más o menos igual de divertido que el puré de patatas con grumos.

SURVIVAL

99,9%

La vida es un 99,9 por ciento de tontería, el resto es zen.

AMORPHOPHALLUS TITANUM

Las palabras de todos los maestros de zen de todos los tiempos apestan como cadáveres en descomposición.

PALABRAS

Me gustan las palabras. Dame un crucigrama y seré feliz. Pero las palabras son solamente juguetes, no sirven para nada serio.

CAMINOS EQUIVOCADOS

El zen no contradice a nadie. Existen muchos caminos y, al final, hasta los "equivocados" son correctos.

LAS YEMAS

Incluso en las profundidades del invierno los árboles llevan las yemas de la primavera.

EL MAESTRO

Los buenos maestros son escasos. Asegúrate de que el maestro sea bueno para ti más que tú para el maestro.

NIRVANA

El nirvana no es como el cielo, no se puede ir allí. Lo único que puedes hacer es darte cuenta de que ya estás allí.

PENSANDO

No te hagas líos pensando sobre el zen. La cuestión no es pensar. Deja simplemente que tus pensamientos fluyan a voluntad.

ENCONTRAR A BUDA

Si quieres encontrar a Buda, el budismo será un obstáculo que debe ser superado.

FE EN DIOS

¿El zen enseña la fe en Dios? Sí. No. No sé.
No me importa.

HAIKU

Mi amiga Yukiko me leyó un haiku. "Ese me encantó", le dije.
"¿Te hizo sentir frío?", me preguntó.
"No".
"Entonces no lo entendiste".

MI CABEZA Y MIS PIES

En una sinagoga me pidieron que cubriera mi cabeza, en una iglesia que me la descubriera, y en un templo que me descalzara. ¿De verdad está Dios tan interesado en mi cabeza y mis pies? ¿No suena más a alguien que debería salir más amenudo?

¡QUÉ TONTERÍA!

¡Qué tontería esforzarse tanto por expresar con palabras lo que es inexpresable!

PROBLEMAS COTIDIANOS

No estudies zen únicamente para escapar de tus problemas cotidianos. Esos problemas son zen.

LA RELIGIÓN

En el mundo, nada se enseña tan mal, equivocada e irresponsablemente como la religión. Dios debería poner una demanda.

COMPRENDER EL ZEN

No esperes comprender el zen como una parte del conocimiento convencional. Se parece más a cuando pillas un chiste.

ENSEÑAR ZEN

Es increíble lo bien que pueden enseñar zen los hombres muertos.

LA "NADA"

Todos salimos de la "nada" y volvemos a la "nada". Sea lo que sea la nada, parece increíblemente activa.

LATITUD Y LONGITUD

A la gente le gusta dibujar líneas rectas. Colocan una red alrededor del mundo para medir la latitud y la longitud. Pero el mundo es ondulante, resbaladizo y no se puede medir ni encerrar.

MENGANITO LLAMÓ

"Menganito llamó mientras meditabas", dijo mi mujer.
Lo sé. ¿Dónde se cree que medito, en Japón?

¡RÁPIDO!

Un alumno dijo a su maestro, "existe un lugar en mi mente que siempre está tranquilo y sereno".
"¡Rápido!" le gritó el maestro, "¡deshazte de él!".

¡MENUDO DÍA!

Acabo de despejar el garaje. Tiré a la basura una docena de bolsas. Hice tres viajes al vertedero. ¡Menudo día zen!

LAS ESCRITURAS

Mientras no lo entiendas, ni todas las escrituras del mundo te ayudarán. Cuando lo entiendes, ¿quién necesita escrituras?.

COMER CON PALILLOS

Los occidentales piensan que es interesante poder comer con palillos. ¿Qué es más importante, ser interesante o meter comida en la boca?. El zen consiste en comer con los dedos.

¡QUÉ DIFÍCIL!

No hay nada en este mundo a lo que te puedas aferrar. Pero, ¡qué difícil es soltarse!.

EL NIDO

Estudiar el zen es como colocar un nido en tu patio trasero. Puede ser un nido muy bonito, y que te dé mucho trabajo, pero el que vengan los pájaros a anidar en él no es decisión tuya.

NO ENSEÑO

No enseño, aprendo. Si puedes aprender algo de mí, entonces habrás tenido suerte.